Prečo by mal správny štramák spať nahý

319
prečo spať nahý

Tak ako keď ženy keď prídu domov odhadzujú podprsenky, tak ty odhadzuješ svoje zábrany. Nechávaš v sebe prebudiť to zviera, ktoré bolo celý deň stiahnuté v oblečení. Ľahneš si do postele a svoje nahé vymakané telo necháš odletieť na obláčiku do dimenzie snov. Krásna predstava. 

Spať nahý je super. Tvoje telo si blahodarne oddýchne a ty ho necháš len tak odpočívať. Ale zamyslel si sa niekedy nad tým, že aké účinky má pre teba nočná nahota? Jednou z najväčších výhod nahoty v posteli je, že si v úplnej pohode a dosahuješ najvyšší bod uvoľnenosti. Nie len fyzicky, ale aj duševne. Ak na seba nemáš zbytočne vrstvy oblečenia tvoje telo sa rýchlejšie ochladzuje. Ochladenie tela má blahodarný vplyv na kvalitu tvojho spánku. Zaspíš rýchlejšie a tvoj spánok bude oveľa lepší. Ráno sa zobudíš čerstvý ako rybička pripravený do nového dňa. Ďalšie výhody dobrého spánku sú lepšia pleť, menej stresu, nižšie riziko cukrovky a srdcových chorôb. A toto všetko môžeš mať len preto, že pyžamo dáš na spodnú policu v skrini.  

Tu je zhrnutých niekoľko dôvodov, prečo by si mal spať nahý už dnes večer: 

  • Zaspíš rýchlejšie – v dnešnej dobe je spánok vzácny, tak prečo sa ukracovať o drahocenné minúty nejakým pyžamom 
  • Lepšia kvalita spánku – lepšie ako dobre sa vyspať je už len dobre sa vyspať s niekým 🙂 
  • Zdravšia pokožka – pleť sa ti odvďačí v pokročilejšom veku, tým že budeš vyzerať večne mlado 
  • Znižuje to stres a úzkosť – máš dosť stresu cez deň, tak načo sa stresovať aj v noci 
  • Zabraňuje to nárastu hmotnosti- chceš byť predsa sexy keď už sa dáš na cestu nahoty 
  • Zvyšuje to mužskú plodnosť – nič ťa nikde netlačí a neobmedzuje, máš úplnú voľnosť a to sa tvojim verným kamošom páči 
  • Môže to zlepšiť tvoj vzťah – viac intimity do životov! 
  • Ušetríš peniaze za klimatizáciu – na periny oblečieš chladivé obliečky, obalíš do nich svoje nahé telo a máš vlastný systém chladenia 
  • Nahota vedie k sexu – odhoď pyžamo a nechaj situáciu plynúť. 
  • Posledný a ten hlavný dôvod – si vždy pripravený do akcie 🙂 

Tak urob kvalitným spánkom, čo najviac pre svoje zdravie. Pyžamko poskladaj a užívaj si slobodu tela a ducha.  

Zdroj: manofmany.com

Napíš komentár